작가이자 제작자 션다 라임즈의 루틴 - 루틴은 그녀의 창조력을 어떻게 이끌었을까?션다 라임즈(Shonda Rhimes)는 《그레이 아나토미》, 《스캔들》, 《하우 투 겟 어웨이 위드 머더》 등 전 세계적으로 유명한 드라마를 제작한 인물입니다. 넷플릭스와의 대형 계약으로도 유명한 그녀는 헐리우드에서 가장 영향력 있는 TV 제작자 중 한 명으로 꼽힙니다. 그 화려한 커리어 뒤에는 철저하게 구성된 루틴이 있었습니다.루틴의 핵심: “YES를 외치는 삶”션다 라임즈는 한동안 너무 바쁘고 두려움 많은 삶을 살다가 어느 날, ‘모든 것에 예스라고 말하기’를 결심하며 자신의 일상을 전환했습니다. 그녀는 아침 일찍 일어나 명상과 가벼운 스트레칭으로 하루를 시작하며, 아이들과 시간을 보내는 것을 매우 중시합니다. 오전 시..